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Conçu en deux parties: 1. Fondements de l'entraînement de la force (six chapitres scrutent les principales disciplines qui jouent sur l'entraînement de la force) - 2. Périodisation de l'entraînement de la force (en quatre phases; endurance musculaire; compétition et transition; fatigue, douleur musculaire et récupération). Les deux annexes comportent un journal d'entraînement et un tableau des charges maximales.
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Edition | Availability |
---|---|
1
Periodization training for sports
2005, Human Kinetics, Human Kinetics Publishers
in English
- 2nd ed.
0736055592 9780736055598
|
eeee
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2
Périodisation de l'entraînement: programme pour 35 sports
2003, Vigot
in French
2711415430 9782711415434
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3 |
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Book Details
Edition Notes
Trad. de: Periodization training for sports.
Bibliogr.: p. 229-[234]
1
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- Created November 7, 2008
- 2 revisions
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December 15, 2009 | Edited by WorkBot | link works |
November 7, 2008 | Created by ImportBot | Imported from The Laurentian Library MARC record |