La couv. porte en outre : Un programme direct d'assertion de soi.

Ce petit manuel se veut un instrument d'autothérapie pour aider le lecteur à mieux être avec lui-même et avec les autres. Dans chacun des vingt courts chapitres, les auteurs tentent de modifier le comportement par rapport à une erreur qui nuit à l'existence. À la fin, cinq cas de thérapies brèves sont présentés.

I can if I want to

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