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245 10 $aCómo resolver tus problemas emocionales sin acudir a un terapeuta :$btécnicas psicoterapéuticas que tú puedes usar /$cRoberto Navarro Arias.
250 $a1. ed.
260 $aMéxico, D.F. :$bEditorial Pax Mexico,$c©2007.
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504 $aIncludes bibliographical references (pages 245-248).
505 0 $aPsicología para que usted se ayude usted mismo -- Aspectos de la personalidad humana -- Emociones humanas e inteligencia emocional -- Estrés, ansiedad y trastornos psicosomáticos -- Cómo mejorar la propia estima y salir -- Tensiones musculares y ejercicios de movimiento -- Ejercicios para eliminar bloqueos respiratorios -- Técnicas de automasaje y de ralajación -- Control y deasarrollo de los propios pensamientos -- Control y desarrollo de la imaginación -- Atención pura, meditación y niveles -- Técnicas para eliminar y establecer conductas habituales -- Liberación sexual y orgásmica -- Manejo e interpretación de los sueños -- Qué tipo de personalidad tiene usted?
650 0 $aEmotions.
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