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082 14 $a641.5637$bC794P 2016
100 1 $aCordain, Loren,$d1950-
240 10 $aPaleo diet.$lSpanish
245 13 $aLa dieta paleolítica :$bla paleodieta : pierda peso y gane salud con la dieta ancestral que la naturaleza diseñó para usted /$cLoren Cordain ; traducción, Amelia Brito Astorga.
250 $a1a edición en books4pocket.
264 1 $a[Barcelona] :$bUrano,$c2016.
264 4 $c©2011
300 $a382 pages ;$c19 cm
336 $atext$btxt$2rdacontent
337 $aunmediated$bn$2rdamedia
338 $avolume$bnc$2rdacarrier
490 1 $aBooks4pocket. Crecimiento y salud ;$v465
546 $aText in Spanish.
500 $aOriginal title: The Paleo diet : lose weight and get healthy by eating the food you were designed to eat.
504 $aIncludes bibliographical references (pages 347-382) and index.
505 0 $aComprensión de la paleodieta -- No sólo otra dieta pobre en carbohidratos -- Las reglas básicas de la paleodieta -- Cómo se estropeó nuestra dieta y qué hacer al respecto -- Bajar de peso y prevenir y curar enfermedades -- Bajar de peso al estilo de la dieta paleolítica -- El sĺndrome X: las enfermedades de la civilización -- El alimento como remedio: cómo las dietas paleolíticas mejoran la salud y el bienestar -- El programa de la paleodieta: Comer fabulosamente: qué comer, qué evitar -- La paleodieta: manual de instrucciones -- Menús para los tres niveles de la paleodieta -- Las recetas de la paleodieta -- Paleoejercicios -- Vivir la paleodieta -- Valores ácico-base de los alimentos corrientes (raciones de 100 gramos) -- Comparación del contenido total de grasa en las carnes de animales de granja y animales salvajes -- Aplicación práctica de partes de la paleodieta a escala mundial.
520 $aLays out a nutrition program based on lean meats, fish, and other foods that made up the diet of humanity's Paleolithic ancestors and includes weight-loss information, recipes, and six weeks of meal plans.
650 0 $aHigh-protein diet.
650 0 $aPrehistoric peoples$xNutrition.
650 6 $aRégimes hyperprotéiques.
650 7 $aDieta con alto contenido proteico.$2bidex
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650 7 $aDieta$yEdad de piedra.$2bidex
650 7 $aHigh-protein diet.$2fast$0(OCoLC)fst00956524
650 7 $aDieta con alto contenido proteico.$2qlsp
650 7 $aHombre prehistórico$xNutrición.$2qlsp
655 4 $aMateriales en español.
655 4 $aSpanish language materials.
700 1 $aBrito, Amelia$q(Brito Astorga),$etranslator.
830 0 $aBooks4pocket.$pCrecimiento y salud ;$v465.
938 $aBrodart$bBROD$n117263575
938 $aBaker and Taylor$bBTCP$nBK0018832379
938 $aYBP Library Services$bYANK$n12988999
994 $aZ0$bIME
948 $hNO HOLDINGS IN IME - 35 OTHER HOLDINGS