Pour parents débordés et en manque d'énergie

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September 12, 2020 | History

Pour parents débordés et en manque d'énergie

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Conseils utiles aux parents qui veulent rester zen et garder le sourire tout en conciliant travail, éducation des enfants, vie familiale et vie de couple. [SDM].

Publish Date
Language
French
Pages
124

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Previews available in: French

Edition Availability
Cover of: Pour parents débordés et en manque d'énergie
Pour parents débordés et en manque d'énergie
2006, Éditions du CHU Sainte-Justine
in French

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Book Details


Table of Contents

1. Le rythme trépidant de la vie de parents : La conciliation famille-travail
Le 5 à 7 des parents
Le stress
2. Vous simplifier la vie et redonner du sens à votre quotidien : Analyser vos activités
3. Mieux gérer votre énergie pour être moins fatigué : L'équilibre entre le travail et le repos
La planification de vos activités
4. Mieux vivre avec le stress : Une attitude positive
La chimie du rire
Les vertus du moment présent
5. Vivre avec des enfants en restant zen : Choisir ses batailles
Créer une atmosphère détendue dans votre foyer
6. Prendre votre place dans votre vie : prendre soin de vous
Prendre soin de votre couple.

Edition Notes

Comprend des références bibliographiques

Published in
Montréal
Series
La collection du CHU Sainte-Justine pour les parents, Collection du CHU Sainte-Justine pour les parents

Classifications

Dewey Decimal Class
640/.43/085
Library of Congress
HQ755.8

The Physical Object

Pagination
124 pages
Number of pages
124

ID Numbers

Open Library
OL30115018M
Internet Archive
pourparentsdebor0000ferl
ISBN 10
2896190511
ISBN 13
9782896190515
OCLC/WorldCat
62742010
Amazon ID (ASIN)

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