An edition of Meditación para principiantes (2016)

Meditación para principiantes

Primera edición en Debolsillo.

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Cover of: Meditación para principiantes by Stephanie Jean Clement
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An edition of Meditación para principiantes (2016)

Meditación para principiantes

Primera edición en Debolsillo.

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Offers a step-by-step approach to meditation, with exercises to improve concentration, relax the body, work with a natural healing ability, and enhance performance in sports and other activities.

"¿Quieres comenzar a meditar y no sabes cómo? Muchas personas creen que se necesitan años para aprender, pero en realidad la meditación es un estado natural de autoconciencia que puede ser desarrollado si tan sólo se practica unos minutos al día. Stephanie Clement, experta en el tema, ha creado esta guía para principiantes, donde te familiarizarás con los conceptos más importantes y conocerás las mejores posturas para comenzar y obtener increíbles beneficios" - Amazon.

Publish Date
Publisher
Debolsillo Mexico
Language
Spanish
Pages
246

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Previews available in: Spanish

Subjects
Meditation, Mindfulness (Psychology), Spanish language materials, Méditation, Pleine conscience (Psychologie), Meditación, Conciencia (Psicolog̕a)

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Edition Availability
Cover of: Meditación para principiantes
Meditación para principiantes
2016, Debolsillo Mexico
in Spanish - Primera edición en Debolsillo.
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Book Details

Table of Contents

¿Por qué meditar? --
Preparándose para meditar --
Concentración y consciencia --
Sea benigno consigo mismo --
Después del comienzo --
Experimentando perspicacia e intuición --
Estados alterados de consciencia --
Pensando en pensar --
Yoga y meditación --
Meditación kundalini --
Meditación caminando --
Desempeño atlético y actividades diversas --
Meditación en sueños --
El tarot y otras meditaciones arquetípicas --
Meditación curativa --
¿Qué funciona mejor para usted? --
Indentifique sus metas personales --
Profundizando en su vida espiritual --
Planeando su proceso creativo personal --
Clasificando --
Creando un espacio para meditar --
Meditación del alma gemela --
Acerca de la Divinidad

Edition Notes

Tanslation of: Meditation for beginners.

Includes bibliographical references (pages 237-240) and index.

In Spanish. En español.

Published in
Mexico

Classifications

Dewey Decimal Class
158.1/2
Library of Congress
BL627 .C5818 2016

The Physical Object

Pagination
246 pages
Number of pages
246

ID Numbers

Open Library
OL38216726M
Internet Archive
meditacionparapr0000clem_s0o6
ISBN 10
607314265X
ISBN 13
9786073142656
OCLC/WorldCat
945946701

Source records

Internet Archive item record
Promise Item
Better World Books record

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