101 choses que vous savez déjà
Ernie Zelinski

Pour être heureux, il faut réfléchir à ce que vous voulez changer, devenir actif dans cette perspective et ne pas dépenser une énergie précieuse à de vaines tentatives ou résolutions. Nous sommes dans la vie acteur ou spectateur. Être acteur est bien plus dynamisant dans la mesure où l’on joue un rôle dans les choix que nous faisons. Peut-être convient-il de ne plus prendre régulièrement de bonnes résolutions, mais tout simplement des résolutions que l’on mènera à terme.

L’idée est d’être sage, d’apprendre de ses erreurs et de celles des autres, car on ne vit pas assez longtemps pour toutes les commettre soi-même. Quelques petites recettes infaillibles pour accommoder le bonheur.

Fuyez à toutes jambes les personnes négatives.

C'est en vain qu'on tente de changer son passé.

Nous sommes dans la vie, spectateur ou acteur. Être acteur est bien plus dynamisant dans la mesure où l'on joue un rôle dans les choix que l'on fait.

L'idée, c'est d'être sage, d'apprendre de ses erreurs et de celles des autres, car on ne vit pas assez longtemps pour les faire toutes soi-même.

De toute évidence, la sagesse n'est pas une destination, mais un cheminement.

La tendance à être trop raisonnable nous pousse à taire nos intuitions, nos voix intérieures, nos rêves et nos pressentiments.

Essayez de répondre à votre voix intérieure lorsqu'elle vous entraîne dans des directions qui vous sont peu familières.

Carl Jung, déclarait : " L'homme a besoin des difficultés; elles sont nécessaires à sa santé. "

Une vie agréable et sans problème n'offrirait aucun bonheur ni aucune satisfaction. Il n'y a pas de satisfaction dans la vie sans obstacles à surmonter, sans problèmes à régler, sans buts à atteindre et sans missions à accomplir.

Les gens avisés nous disent que le bonheur est un état d'esprit. " Pour la plupart des gens, disait Abraham Lincoln, le bonheur correspond à ce qu'ils ont décidé qu'il serait. "

Et Seneca de dire : "Un homme est aussi malheureux qu'il pense l'être. "

C'est parce qu'ils manquent de foi en leurs propres capacités que la plupart des gens n'arrivent pas à réaliser leur plein potentiel.

Nous tirons une grande satisfaction de la vie en accomplissant ce que les autres prétendent que nous ne pouvons pas faire.

Virgile disait avec sagesse : " Ils peuvent parce qu'ils pensent qu'ils peuvent. " Il importe de vous libérer des limites que vous vous imposez.

Richard Bach a écrit : " On ne vous accorde jamais un souhait sans également vous donner les moyens e le réaliser - mais il faudra sans doute faire des efforts pour y arriver. "

Ce qui est impossible aujourd'hui pour la plupart des gens peut être la réussite exceptionnelle de demain d'une personne bien ordinaire, mais motivée.

Une faible estime de soi engendre la frustration et l'échec; c'est une maladie pétrifiante, source invariable de tristesse.

Votre idée brillante ne verra jamais le jour si vous n'êtes pas suffisamment motivé pour y donner suite avec votre perspicacité et vos aspirations.

La souplesse de la pensée et des habitudes nous permet de réussir, malgré les bouleversements à venir dans notre façon de vivre et d'agir.

Le bonheur et la satisfaction seront beaucoup plus à votre portée si vous avec le courage de vos convictions.

Aussi dure que soit la réalité par moments, c'est bénéfique pour vous d'y faire face. Une bonne grosse dose de réalité peut opérer des miracles dans votre vie.

Lorsqu'on blâme autrui pour ses échecs, concluait Howard W.Newton, il ne faut pas oublier d'attribuer le crédit à autrui pour ses réussites."

Les réalisations les plus difficiles aujourd'hui laissent les meilleurs souvenirs.

Un sentiment d'accomplissement et de bonheur ne va pas nécessairement de pair avec le plaisir et le confort.

Assumez la responsabilité de vos pensées et de vos actions, et vous serez libéré de la nécessité de blâmer les autres, la société ou le gouvernement.

Les gens qui reportent toujours l'action jusqu'à ce que toutes les conditions soient favorables accomplissent rarement quoi que ce soit. Il n'y a pas de moment parfait, sauf aujourd'hui.

On peut raisonnablement présumer que votre but est d'atteindre demain et non de vous maintenir à jour avec hier.

Ne perdez jamais de vue le principe du 80/20 : 80 pour cent de votre production au travail provient de 20 pour cent de vos efforts. Les 20 pour cent de votre production qui restent exigent 80 pour cent de votre temps.

Les études aident bien des gens à faire leur chemin dans la vie sans intelligence.

Le philosophe Charles de Montesquieu déclarait :

" Nous recevons trois éducations, une de nos parents, une de nos maîtres et une du monde. La troisième contredit ce que les deux premières nous ont enseigné.

Intelligence ne veut pas dire sagesse. Le succès dans la vie dépend plus de votre sagesse, de votre créativité et de votre motivation que de votre intelligence.

Les personnes réellement comblées sur cette planète sont motivées par leur but particulier ou leur idéal personnel.

Votre idéal supérieur n'est pas ce que la société, vos professeurs, vos parents ou vos amis disent que vous devriez faire dans la vie. Il s'agit d'une orientation qui vous appartient en propre.

Vivre le réel, c'est accepter que les autres ne soient qu'humains. Ils ne sont pas parfaits. L'oublier, c'est risquer des frustrations et des déprimes sans nombre.

Nous nous attendons à ce que, les autres, surtout nos amis et notre famille n'aient pas la moindre imperfection. C'est parce que nous avons ces attentes que nous finissons par être blessées. Les gens sont pleins de défauts qui ressortent à l'improviste de temps à autre.

Des amis de qualité sont ceux qui ont de l'estime de soi. Ils sont également délicats, honnêtes, fidèles, sincères et admiratifs. Ceux qui n'acceptent rien sans vous payer de retour sont vraisemblablement du nombre.

Dans toute bonne amitié, il doit y avoir des similitudes et des différences. Se tenir avec des amis qui sont toujours d'accord avec vous peut devenir ennuyant. Si vous aviez un ami exactement semblable à vous, l'un des deux serait de trop.

Recherchez les personnes qui ont de bonnes chances d'accroître votre énergie plutôt que de vous épuiser. Vos amis devraient stimuler ce qu'il y a de meilleur en vous.

Tant et aussi longtemps qu'une personne a un mode de vie qui n'est pas illégal ni physiquement nuisible, vous devez la laisser tranquille.

Votre tentative de changer les autres vient de votre certitude qu'ils doivent se conformer à votre façon de faire. Cette dernière est peut-être la bonne, mais ce n'est pas sûr. Et si elle l'est, elle n'est sans doute pas la seule.

Ne faites pas l'erreur d'essayer de changer des amis ou des parents et de vous attendre à ce qu'ils deviennent du jour au lendemain meilleurs ou plus positifs.

La seule personne que vous puissiez réellement changer est vous-même. En tentant de changer les façons de faire d'un autre, vous perdrez totalement un temps précieux.

Il est plus raisonnable de vous mêler de vos affaires et de consacrer ce temps précieux à votre propre amélioration.

Essayer de résoudre les problèmes des autres en leur donnant des conseils non sollicités donne le même résultat qu'essayer de changer les gens.

Benjamin Franklin disait :

" Les sages n'ont pas besoin de conseils et les sots n'en acceptent pas. "

Les personnes négatives croient que le monde entier est contre elles. Pour une raison étrange, elles veulent que tous éprouvent le même sentiment.

Si vous prenez l'habitude de vous fier aux autres, vos aurez de graves problèmes le jour où personne ne sera là pour vous aider.

Vous devez tracer votre propre route vers les destinations primordiales de votre vie. " Si ça doit se faire, c'est à moi de le faire ", disait un sage.

Vous fier à autrui pour être heureux est un piège qui vous laissera terriblement déçu de votre vie. Si vous vous attendez à ce que les autres fassent tout à votre place, vous vous retrouverez sans cesse les mains vides.

La qualité de votre vie est tributaire de différents facteurs, dont 95% dépendent de vous. En définitive, tout repose sur l'ardeur que vous êtes prêt à y mettre.

Votre attitude est un reflet de vos pensées.

Des pensées négatives tendent à provoquer des événements négatifs.

Des pensées positives ont tendance à avoir l'effet contraire. Selon un vieil adage, " vos pensées reflètent ce que vous êtes ".

Une attitude négative peut déformer la réalité et cacher la beauté et les possibilités de la vie.

Josh Billings : " Le problème de la plupart des gens n'est pas tant qu'ils sont ignorants, mais qu'ils savent bien des faussetés. "

Il est bon d'avoir des croyances, mais il n'est pas sage de s'accrocher à celles qui sont impraticables. Si vous ne les remettez pas sans cesse en question, vous ne vous rendrez peut-être pas compte qu'elles sont démodées ou qu'elles n'ont plus aucune utilité.

Robert Heinlein :

" Écoutez toujours les experts. Ils vous diront ce qui ne peut pas être fait et pourquoi. Après, faites-le! "

En rejetant automatiquement une idée parce qu'elle vient d'une personne que vous n'aimez pas, vous vous privez peut-être d'une innovation formidable.

Essayer d'imiter les sages de ce monde; Ils sont faciles à reconnaître. Ils sont humbles. Ils admettent volontiers qu'ils ne savent pas tout et que presque tout le monde peut leur en apprendre. Ils sont capables d'écouter attentivement les autres. Ils n'ont aucune arrogance. Ils savent écouter sans idée préconçue, sans juger et sans critiquer.

Nous sommes déçus de notre vie parce que nous nous faisons une idée exagérée du bonheur des autres, surtout de ceux qui sont riches et célèbres. Ils ont pourtant autant de problèmes personnels que le reste de l'humanité.

Ceux qui oeuvrent auprès de tous les sans-abri du monde font un travail extraordinaire; malheureusement, il est rare que nous entendions parler d'eux dans les médias.

Ils feraient de bien meilleurs modèles pour les jeunes et pour les adultes que des sportifs gâtés.

Avoir toujours envie d'être gentil envers tous, c'est vouloir être aimé de tous. Cette tendance provient souvent d'une faible estime de soi et elle peut avoir des conséquences graves.

Votre capacité de dire oui ou non selon votre bon plaisir est une indication de votre personnalité et de vos principes. Ne feignez pas d'être d'accord dans l'espoir que l'autre aura plus de considération pour vous.

Vous gaspillerez votre temps, votre énergie et votre argent à satisfaire ses désirs au détriment de votre bonheur et de votre paix d'esprit. Vous finirez par vous en vouloir et par lui en vouloir parce que vous aurez dit oui.

Refuser d'admettre ses erreurs et d'en assumer la responsabilité ne mène à rien. Nous n'apprenons alors qu'une seule leçon, c'est que nous sommes capables de refaire la même erreur plus facilement la deuxième fois. Plus nous essayons de cacher nos erreurs, plus nous nous créons des problèmes dans l'avenir.

Après avoir commis une erreur, il est certes souhaitable d'en faire l'aveu, à soi-même comme à autrui.

Avouer ses erreurs aux autres peut sembler moins important que se les avouer à soi-même.

Vous n'avez pas besoin de vous en vouloir uniquement parce que vous avez commis une erreur. Vous êtes humain, et les humains commettent des erreurs, beaucoup d'erreurs.

Il y a là un paradoxe : ceux qui admettent facilement leurs erreurs sont ceux qui approchent le plus de la perfection.

Commettre des erreurs, ce n'est pas être un raté; c'est apprendre des leçons et acquérir une expérience précieuse.

Commettre des erreurs et l'admettre rapidement est un des ingrédients de la réussite.

L'esprit veut dominer et éviter d'être dominé; c'est pourquoi il passe son temps à se justifier lui-même et à donner tort aux autres.

Plus vous êtes certain de votre position, moins il est nécessaire de gaspiller de l'énergie à la défendre.

N'oubliez pas que, avoir raison à tout prix, c'est comme être un héros mort : il n'y a aucun avantage!

Cette peur d'avoir l'air idiot est idiote. Nous gaspillons trop d'énergie à imaginer ce que les autres pensent de nous.

En se fondant sur leurs recherches, les psychologues ont conclu que les gens passent beaucoup moins de temps à penser à nous que nous l'imaginons.

Ils passent leur temps à se demander ce que nous pensons d'eux.

Il faut renoncer à tout espoir d'améliorer le passé. Ce n'est d'ailleurs pas une condition pour avoir un avenir prometteur. Si lamentables qu'aient été vos années révolues, vous pouvez toujours recommencer à neuf.

Cessez de vous dire que qu'il est trop tard ou que vous êtes trop âgé.

Seul importe ce qui peut encore arriver.

Lucy Larcom nous a transmis cette pensée encourageante : " Quelles que soient les choses qui ont disparu avec le passé, le meilleur est toujours à venir. "

Ne laissez pas un événement négatif vous submerger au point de rater l'aspect positif qu'il comporte. Une situation de crise peut vous sortir de votre torpeur de vous donner l'élan nécessaire pour vous acquitter d'une tâche importante.

Si grande soit la faute, il vaut mieux souvent renoncer à l'occasion de se venger. " Vous ne serez jamais supérieur à une personne, dit Lou Hottz, tant et aussi longtemps que vous essayerez de lui rendre la pareille! "

Apprenez à pardonner à celui qui a mal agi envers vous. Lorsque vous refusez de pardonner, ce n'est pas l'autre que vous gardez prisonnier, mais vous-même.

Les adultes qui ont l'esprit ouvert et beaucoup d'imagination ne se laissent pas arrêter par l'âge quand il s'agit d'acquérir des valeurs et des conduites nouvelles.

Vous trouverez toujours sur votre route de nouvelles occasions de vous épanouir, de vous réaliser et de vous sentir satisfait.

N'arrêtez pas d'apprendre et vous penserez avec plus de clarté, vous vous sentirez mieux et vous finirez par vivre plus longtemps.

Henry Miller disait :

" Chaque jour nous créons notre destin… la plupart des maux dont nous souffrons sont directement attribuables à notre propre comportement. "

Quand vous arrêterez de blâmer le reste du monde pour vos difficultés, vous aurez acquis un pouvoir et un contrôle sur votre vie.

Les biens ou les situations qui font l'objet de vos désirs peuvent ne pas être ceux dont vous avec besoin pou avoir une vie heureuse et satisfaisante.

Pour surmonter un problème, nous devons d'abord constater que nous en avons un.

Charles F. Kettering disant :

" Un problème bien énoncé est un problème à moitié résolu. "

La plupart des situations négatives peuvent se transformer instantanément, il suffit de modifier la façon de les envisager.

Il importe d'être prêt à accueillir le bon et le mauvais. Quelles que soient les circonstances qui ont influencé et dominé votre journée, vous pouvez toujours contrôler votre façon d'y réagir.

Vos pensées décident de votre bonheur et influent sur votre santé. Ce sont elles en définitive qui déterminent la qualité globale de votre vie.

Au lieu d'apprendre à demander d'abord l'avis d'autrui, nous devrions plutôt nous écouter nous-mêmes.

Pour mener une vie satisfaisante, la première étape essentielle est de prendre le temps de déterminer ce que nous voulons vraiment.

Vous feriez bien de revoir et d'analyser régulièrement vos besoins et vos désirs, parce que vos attentes sont sources de la plupart de vos déceptions dans la vie.

Il est plus important de réduire vos désirs que d'accroître vos biens. L'élimination d'un désir que nous avons est aussi satisfaisante que la possession de l'objet de ce désir et entraîne souvent moins de problèmes.

Dans ce jeu qu'est la vie, il y a l'essentiel et il y a l'accessoire. Il est indispensable de savoir les différencier.

De grandes attentes pour ce que nous n'avons pas nous empêchent d'être reconnaissants de tout ce que nous avons déjà.

Pour accroître notre satisfaction dans la vie, il importe de ne pas confondre besoins et désirs.

Ce que nous désirons est très différent de ce qui nous est nécessaire pour être heureux.

En définitive, la meilleure façon d'avoir ce que nous désirons est de se contenter de ce que nous avons. Moins nos désirs sont élaborés, plus nous nous sentons libres et heureux.

Éprouver de la gratitude pour ce que vous avez ne signifie pas que vous ne pouvez plus rien désirer dans la vie.

Le secret du bonheur est d'apprécier ce que vous avez aujourd'hui, tout en travaillant à obtenir ce que vous désirez.

Malcolm Forbes :

" Pour réussir, faites suffisamment d'efforts. Pour échouer, faites en trop. "

Le bonheur dépend de note degré de satisfaction, et la satisfaction vient de nos réalisations.

Les gens avides sont toujours dans le besoin parce que l'avidité de l'esprit est insatiable. Comme l'avidité de l'esprit est insatiable, le remède ne consiste pas à acquérir de plus grands biens, mais plutôt à se contenter de moins.

Avoir un esprit positif, ce n'est pas seulement avoir des pensées positives.

Parmi trois des ressources précieuses de la vie - le temps, l'argent et la créativité - la seule qui soit illimitée est votre créativité.

Rosseau commentait :

" La patience est amère, mais ses fruits sont doux. "

Chaque fois que vous êtes pressé, dites-vous :

" Qu'est-ce qui presse? Ralentis et prends le temps de vivre! "

La plupart des gens sont terriblement pressés d'aller quelque part, mais il est très évident que beaucoup d'entre eux n'ont pas la moindre idée pourquoi ils sont si pressées ni, qui plus est, où ils vont.

Un vieux proverbe hollandais prétend ceci :

" Plus nous allons vite, plus nous prenons du retard. "

Le corps et l'esprit ont besoin de relaxation occasionnelle, plutôt que d'occupations constantes.

La poursuite trop intense du bonheur par l'intermédiaire du succès en a laissé plus d'un désillusionnés et frustrés.

Le bonheur est un produit du présent. Il vient à ceux qui sont passionnés par ce qu'ils font dans le moment présent.

Les gens qui savent créer une atmosphère de plaisir, quelles que soient les circonstances, sont plus en mesure de composer avec les problèmes graves, d'engendrer des idées créatives et de gérer les événements stressants.

Nous consacrons trop souvent un temps incroyable à nous demander ce que les autres pensent de nous.

Il peut même nous arriver de planifier toute notre vie en fonction de l'opinion d'autrui.

C'est la plus grande perte de temps qui soit.

L'obsession de l'opinion des autres dénote un manque d'estime de soi.

L'estime d'autrui et l'estime de soi sont deux sentiments distincts. Cette dernière repose sur votre capacité à vous aimer en dépit de ce que les autres pensent de vous.

Vous vous préparez à vivre beaucoup de colère et de souffrance si vous ne pouvez pas tolérer qu'on rejette vos idées, vos valeurs, vos opinions et vos croyances.

Plus vous vous connaissez et vous acceptez, moins vous avez à tenter d'impressionner autrui.

Il importe d'être vrai envers vous-même. Vous êtes la personne que vous êtes. Vous n'avez pas à devenir une personne différente chaque fois que vous faites une nouvelle rencontre.

Les tentatives pour être ce que vous pensez que les autres attendent de vous ne vous apporteront aucune satisfaction.

Seule l'expérience des épreuves et de la souffrance renforce l'âme, éclaircit la vision, inspire l'ambition et permet d'atteindre la réussite.

Votre esprit est votre meilleur atout, mais il peut vous jouer de vilains tours. L'un de ces torts est de vous faire croire que vous pouvez obtenir un élément de valeur par un raccourci.

Tout bien de valeur a un prix, y compris l'amour, l'indépendance financière, la liberté et l'épanouissement personnel.

Un génie est quelqu'un de plus persévérant que vous. Cette personne n'est pas née avec plus de talent ou d'intelligence que vous.

" On ne naît pas un génie, disait Simone de Beauvoir, on en devient un. "

La différence entre l'idée et le produit final, c'est une grande persévérance dans le travail acharné.

Le génie est le résultat de la créativité alliée à la persévérance.

La poursuite de la perfection et tout aussi nuisible que celle de la médiocrité. Elles conduisent toutes deux à l'insatisfaction et au chagrin.

Les personnes qui se fixent des normes excessivement élevées dans la vie sont des candidats de choix à une dépression grave.

Pour Norman cousins,

" l'imperfection est l'essence de l'homme ".

La perfection n'existe pas dans la réalité, seulement dans les attentes des gens.

Essayez de toujours viser la croissance, et non la perfection. Dans les projets importants, la clé est de tendre vers l'excellence, qui se situe quelque part entre la médiocrité et la perfection.

La réussite au travail ne compense pas un échec au foyer. Ne vivre que pour le travail n'est pas une façon de vivre, même pour une courte période.

Les relations et les familles exigent des sons réguliers. Bien des relations ont pris fin parce qu'un conjoint poussé par le travail oubliait de consacrer du temps à sa vie conjugale.

Il y aura toujours une douzaine de tâches à accomplir, que vous travailliez quarante ou cent heures par semaine.

Si vous voulez faire partie de la minorité agissante, vous devez vivre dans le présent et maîtriser le moment en cours.

Comme le disait un sage inconnu :

" L'avenir appartient à ceux qui vivent intensément dans le présent. "

Vivre dans le présent, c'est vous absorber dans une activité avec une fascination et un plaisir tels que vous perdez tout sens du temps et du lieu.

Chaque moment que vous vivez dans le passé ou dans l'avenir est un moment perdu de votre vie. Il est impossible de vivre dans le passé et insensé de vivre dans l'avenir.

La spontanéité est essentiellement synonyme de vie féconde. Les gens qui ont une vie féconde n'ont pas d'inhibitions; ils peuvent exprimer leurs sentiments véritables.

Le moi spirituel, sans doute l'élément le plus important d'une vie qui en vaut la peine une fois les besoins fondamentaux satisfaits, est habituellement l'élément le plus négligé, ignoré ou nié par les êtres humains dans notre société matérialiste.

Quelle que soit la réussite extérieure que vous ayez atteinte, vous éprouverez un sentiment de vide et d'insatisfaction si vous n'avez pas ménagé une place pour la vie intérieure.

Le monde intérieur est le fondement de la confiance en soi et de la conscience de sa propre valeur.

La plénitude, le bonheur et la satisfaction d'une vie ne tiennent pas à sa durée, mais à sa qualité.

Pour vivre une vie heureuse, il faut oublier son âge, et c'est encore plus important à mesure que les années avancent.

Au lieu de perdre votre temps à regretter ce que vous n'avez pas fait dans votre vie, prenez le temps de poursuivre certains de ces buts dès maintenant.

Resources de
Ernie Zelinski

Retirement Planning

Best Places to Retire Happy

Squidoo Retirement Planning

Never Work at a Job

Retirement Letters