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La méthode montre qu'en associant une alimentation équilibrée à une activité physique régulière, il est possible de garder la ligne sans se priver. Elle donne les informations alimentaires essentielles et les programmes des différents sports (marche sportive, course à pied, natation, cyclisme ou cardio-training).
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Previews available in: French
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Book Details
Edition Notes
La couv. porte en plus : "Mincir et rester mince sans régime."
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The Physical Object
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- Created July 18, 2021
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December 9, 2022 | Edited by ImportBot | import existing book |
July 18, 2021 | Created by ImportBot | Imported from Internet Archive item record |